本計畫建立好食運健康照護服務引入臺北市、雲林縣、嘉義市和金門縣，主要為服務長者打造「High-Tech, High-Touch」全面性的照顧關懷網，給予長者的生活健康照護、健康飲食、健康運動的自我管理習慣，幫助長者培養照護習慣、提升健康飲食意識、提升肌耐力與心肺功能等，改善身心理健康狀態、睡眠品質和情緒，延緩進入長照機構的時間。